O mais importante para que uma pessoa faça da atividade física um estilo de vida que carregue com ela por toda a vida, é que se faça com prazer. Amante dos esportes em geral, Lilia agora aproveita toda sua experiência para orientar pessoas de todos os níveis de condicionamento.
Professor de Educação Física formado pela UFRJ - CREF1: 011483 G Doutor em Neuroimunologia pela UFF, Técnico de Corrida de Orientação credenciado a Confederação Brasileira de Orientação. Atleta filiado ao Kaapora Orientação Clube.
• Licenciatura Plena em Educação Física pela UGF 1997
• Pós graduado em Treinamento Desportivo em Alto Rendimento UGF 1998
• MBA Gestão de Marketing UCAMaster 2007 ( Universidade Candido Mendes)
• Ex Atleta profissional de Handebol
• Hepta campeão carioca de Handebol
• Cursos: Alongamento e Flexibilidade para atletas: Celafisc 2009
Periodização e planejamento de planilhas de treino: Celafisc 2009.
Em Abril fomos convidados para o programa da Fátima Bernades, Eu e José Helu nosso parceiro e instrutor do Slack Line - é um esporte de equilíbrio sobre uma fita de nylon, estreita e flexível, praticado geralmente a uma altura de 30cm do chão. Mas superamos nossos limites com técnica e segurança.
A Assessoria Esportiva Lilia Godoi cria programas personalizados de exercícios e atividades, além de eventos mensais onde podemos variar bastante e oferecer um leque de opções para que cada um se exercite sempre com muito prazer e diversão.
Click na imagem acima e assita o vídeo.
Parceiro da Lilia Godoi Assessoria Esportiva, Fabio Paiva, quem trouxe a primeira canoa havaiana para o Brasil e lançou o Livro "CANOA HAVAIANA - UMA DÉCADA DE SUCESSO", contando toda a história dos 10 anos de canoa havaiana no Brasil! Para quem não adquiriu o livro basta clicar no link e apreciar o livro on line.
Serviço de Personal Trainer em que ele vai até a sua casa, ou até mesmo no seu escritório, no horário do seu almoço, no lugar que você desejar nos dias da semana e horários que você escolher.
